lunes, 23 de febrero de 2015

TIPS DE CÓMO ELIMINAR LA FLACIDEZ

Para un mejor efecto es mejor  combinar 

este tips con la práctica de ejercicio físico, te 
permitirán lucir un cuerpo firme y terso.

 Pasos a paso
1-   Pela la zanahoria, lávala para eliminar para quitar algunos germanes o suciedad. 

2-   Corta la zanahoria en varios trozos y métela dentro de la licuadora. 

3-  con una naranja se corta por la mitad y exprime cada una de sus partes.

4-   Una vez que hayas convertido la naranja en zumo, añádela miel.

5-   Bate o licua los ingredientes hasta que se hayan mezclado por completo y se hayan transformado en una especie de mascarilla,    aplica la mascarilla en las áreas del cuerpo que desees tonificar y llenar de firmeza.
   Deja que la mezcla haga efecto durante 30 minutos. 


6-    Transcurrido ese tiempo, lava con abundante agua, para un mejor efecto lavar con agua bien fría, obtendrás mejores resultados, ya que activarás la circulación, combatirás la celulitis y mejorarás el estado de la piel.

7- Ya con este tips lo puedes poner en práctica cada 3 o 4 veces por semana, haz un refuerzo con deporte para lucir un hermoso cuerpo.

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